חיפוש והפעלה של אימוני Apple Fitness+ ב‑Apple TV
בין אם נמצאים בבית ובין אם במצב נייד, אפשר לקשר את ה‑Apple Watch ליישום ״כושר״ בכל Apple TV עם tvOS 14.3 ומעלה ולהתחיל להפעיל אימונים מ-Apple Fitness+.
הערה: אימוני Apple Fitness+ זמינים תמיד לחיפוש, אך כדי להפעיל אותם, יש צורך במינוי וב-Apple Watch המקושר ליישום ״כושר״ ב-Apple TV.
חיפוש אימונים
ההמלצות לאימונים ב-Apple Fitness+ מתבססות על הפעולות התדירות שלך ביישום ״אימון״ ב-Apple Watch ועל היישומים שלך המשתלבים עם היישום ״בריאות״ ב-iPhone. ״כושר +״ אפילו יציע מאמנים ואימונים חדשים, כדי לעזור לך להרחיב את השגרה שלך.
פתח/י את ״כושר״
ב-Apple TV.בצע/י אחת מהפעולות הבאות:
דפדוף בין האימונים המוצגים: מנווטים שמאלה או ימינה כדי לדפדף בין הפריטים בראש המסך, או מנווטים כלפי מטה אל קטגוריה מסוימת ואז מנווטים שמאלה או ימינה כדי לדפדף בין הפריטים.
דפדוף לפי סוג אימון: מנווטים כלפי מטה אל שורת האימונים המוצגים לפי סוג ואז מחליקים שמאלה או ימינה ובוחרים פריט מסוים כדי לראות פרטים נוספים.
למיון הפריטים במסך שמופיע, בוחרים ״אחרונים״ בפינה השמאלית העליונה ואז בוחרים את אפשרויות המיון הרצויות (״אחרונים״, ״מאמן/ת״, ״זמן״, ״מוסיקה״) או בוחרים באפשרות ״ביטול״.
לסינון הפריטים במסך שמופיע, בוחרים מבין האפשרויות ״מאמן/ת״, ״זמן״ ו״מוסיקה״ בצד.
דפדוף לפי מאמן/ת: מנווטים כלפי מטה אל שורת המאמנים ואז מנווטים שמאלה או ימינה ובוחרים פריט מסוים כדי לראות פרטים נוספים.
למיון הפריטים במסך שמופיע, בוחרים ״אחרונים״ בפינה השמאלית העליונה ואז בוחרים את אפשרויות המיון הרצויות (״אחרונים״, ״סוג אימון״, ״זמן״, ״מוסיקה״) או בוחרים באפשרות ״ביטול״.
לסינון הפריטים במסך שמופיע, בוחרים מבין האפשרויות ״סוג אימון״, ״זמן״ ו״מוסיקה״ בצד.
כדי להציג אימון, יש לבחור בו.
בצע/י אחת מהפעולות הבאות:
הצגת אימון בתצוגה מקדימה: בחר/י ״תצוגה מקדימה״ כדי לצפות ב-30 שניות מתוך האימון.
הפעלת האימון: יש לבחור את כפתור המינוי אם אין לך מינוי, או אם יש לך מינוי, יש לבחור ״Let’s Go״.
השמעת השירים המומלצים עבור האימון ביישום ״מוסיקה״: מנווטים כלפי מטה אל רשימת השירים ובוחרים שיר כדי לפתוח את רשימת ההשמעה לאימון ביישום ״מוסיקה״ (נדרש מינוי Apple Music).
דפדוף בין אימונים קשורים: יש לנווט למטה אל שורת האימונים הקשורים ואז לנווט שמאלה או ימינה כדי לדפדף בחיפוש אחר אימון אחר.
השהיה או המשך של אימון
במהלך אימון ב״כושר״
ב-Apple TV, יש לבצע אחת מהפעולות הבאות:יש ללחוץ על מרכז משטח הלחיצה (שלט Apple TV Remote מדור שני) או במשטח המגע (שלט Apple TV Remote מדור ראשון).
לחץ/י על הכפתור ״הפעל/השהה״
ב-Apple TV Remote.
שינוי המדדים מה-Apple Watch המוצגים על המסך במהלך אימונים
במהלך האימון ניתן לעקוב אחר ההתקדמות שלך בכל אחת מהטבעות, וכן אחר הדופק ושריפת הקלוריות, בזמן אמת על מסך ה-Apple TV.
בחלק מהאימונים מוצג גם ״סרגל השרפה״, שמשווה את המדדים שלך למדדים של אחרים שביצעו את האימון בעבר. כלל שתשרוף/י יותר קלוריות, כך תקבל/י ניקוד ב״סרגל השרפה״. המיקום שלך ב״סרגל השרפה״ שמור בסיכום האימון שלך לצד שאר המדדים שלך.
ניתן לשנות את המדדים מה-Apple Watch המוצגים על המסך במהלך אימון. הגדרות המדדים מסתנכרנות ביישום ״כושר״ בכל המכשירים שאליהם את/ה מתחבר/ת עם ה-Apple ID שלך, כגון iPhone ו-iPad.
במהלך אימון ב״כושר״
ב-Apple TV, יש לבצע אחת מהפעולות הבאות:שלט Apple TV Remote (דור שני): יש ללחוץ בכיוון למטה בטבעת של משטח הלחיצה או להחליק למטה במשטח הלחיצה כדי להציג את החלונית ״פרטים״, ואז לנווט אל החלונית ״מדדים״.
שלט Apple TV Remote (דור ראשון): יש להחליק למטה במשטח המגע כדי להציג את החלונית ״פרטים״, ואז לנווט אל החלונית ״מדדים״.
בצע/י אחת מהפעולות הבאות:
כבה/י את כל המדדים: כבה/י את ״הצג מדדים״.
המדדים שלך עדיין נאספים, אך הם לא מוצגים במסך.
שנה/י את האופן שבו הזמן מוצג: בחר/י ״כבוי״, ״הצג את הזמן שעבר״ או ״הצג את הזמן שנותר״.
גם אם האפשרות ״זמן״ כבויה, עדיין מוצגת הספירה לאחור של מרווחי הזמן באימון שלך.
כבה/י את סרגל השרפה: כבה/י את סרגל השרפה.
אם תכבה/י את סרגל השרפה, האימונים שלך לא יתרמו לסרגל השרפה של הקהילה, ולא תראה/י את מיקומך בסוף האימון.
כיבוי כתוביות
אימוני Apple Fitness+ תומכים בכתוביות רגילות ובכתוביות לכבדי שמיעה (SDH).
במהלך אימון ב״כושר״
ב-Apple TV, יש לבצע אחת מהפעולות הבאות:שלט Apple TV Remote (דור שני): יש ללחוץ בכיוון למטה בטבעת של משטח הלחיצה או להחליק למטה במשטח הלחיצה כדי להציג את החלונית ״פרטים״, ואז לנווט אל החלונית ״כתוביות״ ולבחור שפה.
שלט Apple TV Remote (דור ראשון): יש להחליק למטה במשטח המגע כדי להציג את החלונית ״פרטים״, ואז לנווט אל החלונית ״כתוביות״ ולבחור שפה.
להנחיות מפורטות יותר לגבי השימוש ביישום ״כושר״ ב-iPhone, ב-iPad וב-Apple TV, ניתן לעיין במדריך למשתמש ב-Apple Watch.